
大家好,我是首都师范大学科德学院2026届人文与社会科学学院文艺编导一班的尚芯逸,2026年,我成功考取中国戏曲学院戏曲文学创作专业硕士。



1.明确目标 坚守本心





2.脚踏实地 扎实积累





考研是一场持久战,大家都这样比喻“考研像是在一个漆黑的房间里洗袜子,你并不知道袜子洗干净了没”。备考的日子里,努力未必能立刻看见结果,付出也不会马上得到反馈,迷茫、焦虑、自我怀疑都是常态。但越是在看不见光亮的时候,越要稳住心态、咬牙坚持。我们要接纳情绪的起伏,学会自我调节、劳逸结合。请相信,黑暗终会过去,当灯光亮起的那一刻,你所有的坚持与坚韧,都会让你收获干净的答案。
这一切的一切,都不要忘记过好自己的生活,按时吃饭,作息规律,留一点时间做自己喜欢的事。饱满的精神状态比透支的自己更有意义。


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不滞于前,不止于此。
不必过分纠结一时的成败得失,也不必轻易的否定自己,未来一切可能。给自己时间,给时间时间。





