营口市戏曲学校健康食谱(2026年5月11日至5月17日)
- 2026-05-11 00:30:25
校园健康营养餐
周计划
安全美味每一餐
我校坚持“安全、营养、健康”宗旨，严控食材采购，科学配餐，欢迎家长监督，共筑孩子健康成长的校园餐饮环境。
食堂管理与家长监督
我校以"安全、营养、健康"为宗旨，严格把控食材采购源头，科学配比膳食营养，每周公示食谱。欢迎家长积极参与监督，您的每一条建议都是我们前行的动力。让我们同心协力，为孩子们打造安全、健康、美味的校园餐饮环境，让每一餐成为滋养成长的幸福时光，为他们的成长保驾护航！
星期一（5月11日）菜单
01
早餐：煮鸡蛋、火勺、馒头、皮蛋粥、芹菜炒花生米、八宝菜
午餐：米饭、牛肉炖萝卜、麻辣豆腐、木须柿子、紫菜鸡蛋汤
晚餐：米饭、水煮猪肉片、肉沫酱茄条、炒榨菜丝、瓜片鸡蛋汤
星期二（5月12日）菜单
02
早餐：煮鸡蛋、蛋糕、馒头、大米粥、蒜蓉海带丝、葱油干豆腐
午餐：米饭、酱鸡腿、木须猪肉、干锅有机菜花、西红柿鸡蛋汤
晚餐：米饭、冬瓜猪肉丸子、韭菜炒鸡蛋、尖椒干豆腐、菠菜鸡蛋汤
星期三（5月13日）菜单
03
早餐：煮鸡蛋、手撕面包、馒头、豆奶、炒辣白菜、五香干豆腐丝
午餐：米饭、红烧猪肉土豆炖蘑菇、猪肉片炒蒜苔、香菇烧唐菜、小白菜鸡蛋汤
晚餐：米饭、鱼香猪肉丝、木须角瓜、烧地三鲜、西红柿鸡蛋汤
星期四（5月14日）菜单
04
早餐：煮鸡蛋、红豆卷、馒头、大米粥、炒芥菜丝、炒甘蓝丝
午餐：米饭、脊骨炖酸菜、炸刀鱼、蒜蓉茼蒿、紫菜蛋花汤
晚餐：米饭、青椒炒猪肉、炸鲜蘑、木耳白菜、冬瓜鸡蛋汤
星期五（5月15日）菜单
05
早餐：煮鸡蛋、红糖馒头、馒头、二米粥、芹菜炒豆、酸辣土豆丝
午餐：猪肉饺子、鸡蛋炒饭、牛肉饺子、酱长豆、时令水果、菠菜鸡蛋汤
晚餐：米饭、黑胡椒小炒肉、木须柿子、炒三丝、冬瓜鸡蛋汤
星期六（5月16日）菜单
06
早餐：煮鸡蛋、馒头、大米粥、酸辣黄瓜
午餐：米饭、清炒猪肉、猪肉片烧茄子、蒜蓉西蓝花、西红柿鸡蛋汤
星期日（5月17日）菜单
07
晚餐：米饭、滑溜猪里脊、炒合菜、火爆甘蓝、瓜片汤
END
