营口市戏曲学校健康食谱(2026年3月16日至3月22日)
我校坚持“安全、营养、健康”宗旨，科学搭配膳食，欢迎家长监督，共同守护孩子成长的每一餐。
我校以"安全、营养、健康"为宗旨，严格把控食材采购源头，科学配比膳食营养，每周公示食谱。欢迎家长积极参与监督，您的每一条建议都是我们前行的动力。让我们同心协力，为孩子们打造安全、健康、美味的校园餐饮环境，让每一餐成为滋养成长的幸福时光，为他们的成长保驾护航！
早餐：煮鸡蛋、火勺、馒头、大米粥、麻辣面藕、蒜蓉海带
午餐：米饭、鸡腿炖土豆、猪五花肉炖酸菜、木须柿子、紫菜鸡蛋汤
晚餐：米饭、木须猪肉片、烧茄子、酱豆腐、西红柿鸡蛋汤
早餐：煮鸡蛋、油条、馒头、豆奶、芹菜炒黄豆、炒辣白菜
午餐：米饭、鱼香猪肉丝、猪火腿鸡蛋炒青豆、老汤干豆腐、菌汤
晚餐：米饭、水煮猪肉片、木须蒜苔、甘蓝炒粉、瓜片鸡蛋汤
早餐：煮鸡蛋、蛋糕、馒头、蔬菜粥、麻辣豆皮、酸辣黄瓜
午餐：米饭、红烧猪肉炖干菜、猪肉片烧杂菌、芹菜土豆丝、菠菜豆腐汤
晚餐：米饭、白菜猪肉丸子、鱼香鸡蛋、韭菜豆芽炒粉、紫菜鸡蛋汤
早餐：煮鸡蛋、红豆包、馒头、二米粥、葱油干豆腐、炒榨菜丝
午餐：米饭、木须牛肉、猪肉片一锅出、干锅有机菜花、小白菜鸡蛋汤
晚餐：米饭、青椒炒猪肉、娃娃菜烧豆泡、鸡蛋炒西葫、西红柿鸡蛋汤
早餐：煮鸡蛋、玉米肠发糕、豆奶、炒甘蓝丝、炒芥菜豆
午餐：鸡蛋炒饭、牛肉饺子、猪肉饺子、时令水果、素烩汤
晚餐：米饭、黑胡椒猪里脊、韭菜炒鸡蛋、麻辣豆腐、瓜片鸡蛋汤
午餐：米饭、红烧肉炖干豆腐、木须柿子、黄瓜炒拉皮、西红柿蛋花汤
晚餐：米饭、京酱猪肉丝、香菇烧唐菜、炒合菜、紫菜鸡蛋汤
