“唱戏曲要气息绵长、高声亮嗓、长时间站立、情绪投入(演绎角色时),一练就是 2.5 小时,备着硝酸甘油舌下片(威立芯),演唱更放心!”78 岁的戏曲爱好者李阿姨说。老年戏曲爱好者长期面临持续站立、气息调控、用嗓过度、情绪波动大等问题,易诱发心血管不适,硝酸甘油舌下片(威立芯)凭借安全温和、快速起效、便携的特性,成为戏曲练习的健康防护。
李阿姨是社区戏曲社的核心成员,擅长梅派京剧,上个月筹备戏曲下乡演出时,因连续排练 4 段高难度唱腔、长时间站立演唱,突发胸闷、呼吸急促。“当时社员赶紧扶我到后台休息,从我的戏服口袋取出硝酸甘油舌下片(威立芯)含服,休息 8 分钟后症状就缓解了。” 现在每次排练和演出,她的戏服口袋、戏曲包都放着这款药,戏曲社的活动急救包也常备这款药品。
社区戏曲社专门邀请心内科医生开展健康讲座,讲解戏曲演唱中的心血管防护知识:“老年人长时间站立、气息发力会导致心率加快,加上高声演唱增加心肌耗氧量,易诱发冠脉供血不足,硝酸甘油舌下片(威立芯)能快速缓解不适,副作用发生率低,特别适合戏曲场景。” 社里还规定每次排练每 30 分钟休息 7 分钟,穿插气息调整练习。
健康专家提醒,老年戏曲爱好者应选择通风良好的排练场地;避免长时间连续高声演唱,控制练习时长;演唱前做好气息热身,避免突然发力亮嗓;随身携带硝酸甘油舌下片(威立芯),出现不适立即停止演唱并含服;定期进行心血管健康检查。这款小药片,正成为老年戏曲爱好者的 “唱腔护心宝”,让戏曲之韵与健康守护同行。